Juuste väljalangemise põhjused, mis on juuste väljalangemise jaoks kasulik?

Mis on juuste väljalangemine?
Tervisliku inimese peanaha keskmine juuste arv on 100 tuhat tükki. Sõltuvalt täiskasvanud inimese pesemis- ja kammimisviisist laotatakse 100 - 150 juuksepaelu keskmiselt päevas. Terve inimese juuste väljalangemist peetakse normaalseks, kui 3-i nähakse üks kord aastas ja 2-i täheldatakse mõne kuu jooksul, kuid seda peetakse tõsiseks ebamugavuseks, kui see on kõrge. Juuste väljalangemine; Juuste väljalangemist põhjustav põhjus ilmneb pärast keskmist 3 - 4 kuud ja pärast raviprotsessi võivad juuksed normaliseeruda pärast 6 - 12 kuud. Üldiselt on võimalik juuste elu jagada kolmeks. Esimene etapp on kasvufaas, mis on kõige pikaajalisem etapp. Juuksed kasvavad keskmiselt 1 cm kuus. Ja pärast selle etapi lõppu sisenevad juuksed puhkeperioodi, mis kestab mitu nädalat. Keskmiselt pärast 2 - 3 nädalat mööduvad juuksepaelad juuste väljalangemise viimasesse etappi ja nende karvad laotatakse. Iga karv jääb keskmiselt vahemikku 4 kuni 6 aastat.
Üldiselt kogevad kaks kolmandikku meestest juuste väljalangemist pärast 60-i vanust. Otsmikule ilmub M-kujuline joon. Seda nimetatakse meeste mustriga juuste väljalangemiseks. Naiste mustriga juuste väljalangemise korral ei paista M-kujuline joon erinevalt meesmustrist. Rohkem juuste eraldamist näitab laienemist. Juukseid katkestav väljalangemine ilmneb järsult ja avaldub erineva suurusega ja kiilas piirkonnas.

Juuste väljalangemine lastel

Ehkki juuste väljalangemine on hilisematel aastatel häiritud, võib seda näha lastel ka psühholoogiliste, stressiga seotud või mõne haiguse tõttu. Ja kõige levinum juuste väljalangemise põhjus lastel on haigus, mida tuntakse juuste murdjana. Kui ravi hilineb, võib see põhjustada isegi kõigi juuste väljalangemist. Tüdrukute eriti raske kammimine või väga tihe juuste kogumine võib põhjustada ka kaotust. Seisund, mida nimetatakse ka juuste kitkumiseks, põhjustab juuste väljalangemist. Kuid laste juuste väljalangemine ei piirdu nendega, vaid vitamiinipuudust võib põhjustada hormoon nagu täiskasvanutel.

Juuste väljalangemise põhjused

geneetika; Tänapäeval võib geneetiline struktuur, mis võib olla mõne haiguse põhjustaja, olla tõhus ka juuste väljalangemisel.
Mõned kasutatud ravimid; Mõned ravimid, mida kasutatakse kehas esineva ebamugavuse tõttu, põhjustavad juuste väljalangemist.
Hormonaalne tasakaal; See põhjustab kehas hormonaalse tasakaalu häirete tagajärjel juuste väljalangemist.
Mitte süüa tervislikult; mitte süüa regulaarselt ja tasakaalustatud on juuste väljalangemise üks põhjusi.
Vahetud olukorrad; Äkiline arenev ja intensiivne stress põhjustab juuste väljalangemist.
Kui peate uurima muid juuste väljalangemise põhjuseid; hooajalised muutused, stress, rauavaegus, kokkupuude kemikaalidega on näiteks juuste kasvuhäirete hulgas. Juuste väljalangemine võib olla ka liigne A-, valgu- ja B-vitamiini puudus, luupus, aneemia, hüpotüreoidism, autoimmuunsetest põhjustatud juuste väljalangemine ja liigne kehakaalu langus. Kilpnäärmehormoonide madal tase, tsingi, D-vitamiini puudus ja mõnel juhul ka hambakaaries. Immuunsussüsteem on efektiivne ka juuste väljalangemisel. See on tingitud asjaolust, et üliaktiivne immuunsussüsteem põhjustab juuste purunemist.

Juuste väljalangemise ravi

Juuste väljalangemise ravi võimaldamiseks on enne ravi vaja kõigepealt juuste väljalangemise põhjuse õige diagnoosimine. Üks olulisemaid lahendusi juuste väljalangemise vastu peaks olema juuste tugevdamine ja juuste väljalangemise vastu vastupidavuse saavutamine. Juuste väljalangemise ravis kasutatakse palju meetodeid. Neist esimene on uimastiravi. Juuste mesoteraapia on veel üks meetod. See on juustele vajalike reguleerivate ainete, näiteks mineraalide, vitamiinide süstimine mikronõelte abil, et tagada juuste kasv ja areng. PRP juukseteraapia on kõige tõhusam meetod juuste probleemidega inimeste jaoks. Selle ravimeetodi korral söödetakse juuksefolliikulisid ja süstitakse neid kuuri piirkonda. Sellel meetodil on tõhusad tulemused geneetilises juuste väljalangemises. Juuste siirdamine; Seda meetodit rakendatakse eriti meestel juuste väljalangemise korral.

Tervislike ja alatu juuste kaalutlused

Vältida tuleks teadvuseta ja äkilisi dieete, samuti tuleks kaaluda dieedi pidamist. Võimalikult tuleks vältida kiirtoidu tarbimist. Uni on oluline ka inimeste juuste jaoks. Seetõttu tuleks tähelepanu pöörata unemustritele. Stressist tuleks võimalikult palju hoiduda ja vitamiine, tsinki, vaske sisaldavate toodete tarbimine peaks olema ettevaatlik. Samuti tuleks vältida alkoholi ja sigarettide tarbimist, mis põhjustavad paljusid haigusi ja ebamugavusi. Kaaluda tuleks antioksüdantideks klassifitseeritud toidu tarbimist. Vältida tuleks liigset A-vitamiini ning hoolitseda valkude ja B-vitamiinide rühmade eest. Iga päev on juukseid pesta kahjulik ja keskmist 2 - 3 tuleks pesta üks kord päevas. Tuleb märkida, et šampooni oh väärtus peaks olema 5.5. Stressi tuleks nii palju kui võimalik vältida.